Мы работаем с детьми от 1,5 лет, чтобы с самого раннего возраста развивать ребенка и приучать его к физической культуре и спорту. Развивающая гимнастика, в отличие от иных форм профессиональной гимнастики, несёт исключительно оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья, не предполагает нагрузок на пределе человеческих возможностей, доступна для деток раннего возраста. Занятия проходят в увлекательной игровой форме, а яркое безопасное оборудование и инвентарь помогает вашему ребенку получать от занятий радость и удовольствие.
На базе основных гимнастических упражнений малыш получает правильное физическое развитие, укрепление мышц
и организма в целом, формирование здоровой осанки, развитие физических качеств.
- В группе обязательно присутствие на занятии одного из родителей!
- Продолжительность занятия 50 минут.
Общая физическая подготовка (ОФП) для детей – комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета и растяжку всех групп мышц. Позволяет улучшить физическое состояние ребенка. Является отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности таких заболеваний как искривление позвоночника "сколиоз".
Гимнастика от греческого — упражняю, тренирую. Этот вид спорта является одним из наиболее популярных в нашей стране и позволяет развивать гибкость, силу, выносливость, формирует необходимые навыки для управления своим телом, разевает мышление, социализирует в коллективе. Наша команда специалистов ориентирована в первую очередь на привитие маленьким спортсменам любви к занятиям физической культурой и спортом!
- Продолжительность занятия 50 минут.
После 5 лет дети готовы к выполнению более сложных задач, их желание учиться постоянно растёт. В плане физического развития ребёнок уже хорошо контролирует своё тело, а значит готов к освоению более сложных гимнастических элементов.
Специальные упражнения на снарядах и дорожке помогут разносторонне укрепить мышечную систему организма. Координационные задания, включаемые в занятие, развивают вестибулярный аппарат, усиливают умственные способности, помогают ребенку двигаться ловко и умело.
Силовые упражнения способствуют развитию другие психомоторных качеств (выносливость, ловкость, гибкость). Кроме того, происходит укрепление позвоночника, связок и суставов, формирование жизненно важных двигательных умений.
- Продолжительность занятия 50 минут.
Достигнув определенного уровня мастерства, дети становятся увереннее в себе и уже сознательно относятся к занятиям. На занятиях предлагаются координационные гимнастические и акробатические элементы: стойки на руках, перевороты, рондады, перевороты, силовые элементы на кольцах, брусьях, перекладине.
Отдельные элементы формируются в связки, что способствует ментальному и физическому развитию ребенка. В ходе занятия задания выполняются на батуте, гимнастических снарядах, дорожке, бревне. Упражнения способствуют развитию выносливости, гибкости, координации, расширению физических возможностей ребенка.
- Продолжительность занятия 50 минут.
